רשימת מתאמנים
כל המתאמנים
מתאמן
פרטים בסיסיים
חישובי גוף
בדיקות דם
העלאת בדיקה והפיכתה לתוכנית פעולה
בחר מתאמן, העלה PDF/תמונה או הדבק טקסט, וקבל ניתוח שמחבר בין מדדים, תזונה, בטיחות ומטרת האימון.
בדיקה חדשה
העלאה וניתוח
המטרה היא להפוך בדיקה למסלול עבודה: קודם בטיחות, אחר כך מה לאכול יותר או פחות, ואז מה לשאול את המתאמן.
בחר או צור מתאמן לפני קליטת בדיקת דם.
אפשרויות ניתוח ובדיקות מומלצות
בחירת סוג ניתוח
מה רוצים לבדוק?
מה לבקש/להביא לבדיקה
בחר סוג ניתוח כדי לקבל רשימת מדדים מומלצת להעלאה.
הצגת מדדים מומלצים
ניתוח מתאמן
תזונה קודם, ואז מדדים
הניתוח מתחיל במה לאכול יותר, מה להפחית ומה להגביל. אחר כך רואים בטיחות, היסטוריה וטבלת מדדים.
תוכנית פעולה